頭頂部の髪が白くなってきました。白髪染めの色は黒なので頭頂部の白が目立ちます。昔はすぐにでも染めましたが、昔に比べて染めてもすぐに頭頂部が白くなるので最近では「もう高齢者なんだし、頭頂部が白くてもしょうがない、いいや~」と中々染に行かなくなってる、頭頂部 ...
カテゴリ: 老化する身体と対策
ぬるぬるのサトイモをのどに詰まらす恐怖。
先日の夕飯時、ピーマンの天ぷらを食べた時、ピーマンが喉の入り口で喉奥に行きもせず、口の中の戻りもせず慌てました!どうしたらいいか??そばにあったお茶をガブ飲みしました。お茶でピーマンは無事喉の奥へ・・・これが喉に食べ物が詰まって死ぬって事??怖い怖い・・ ...
どんどん減っていく体重。
久しぶりに夫さんと市営温泉に行ってきました。久々に体重を計ると51.18㎏。(身長164cmです)私のベスト体重は51㎏なので良いのですが・・・今まで体重計に乗るたびに増え続ける体重に悩んでいました。最高は自身最高の54㎏!えぇ~私体重どんだけ増えていくの~と恐怖でし ...
コレステロール値の上下が激しい原因。
コレステロールの検診は3か月に一回血液検査をしてコレステロール値を下げる薬をもらいに行きます。3か月前の検診でコレステロール値が高いのでもう少し強めの薬に変えましょうと言われましたが、「もう少し様子を見てから薬を替えましょう」と先生に言われました。そして今 ...
「市の健康診断で尿も便も出なかった」「読んだ本・おおかみこどもの雨と雪」
この間は市の健康診断の日でした。今日の診断日は乳がんの検診もまとめてできる日だったので行くなり「まず乳がんの検診に行ってください」と言われ行きました。乳がんの検診はあの機具に乳を挟まれ痛いんだよな~嫌だな~そう思いつつ機具に向かいました。機具に挟まれギュ ...
こんな田舎のスーパーマーケットもセルフレジになりました。
こんな田舎のスーパーマーケットにもレジが一部セルフレジになりました。ここのスーパーの利用者はほぼ高齢者。セルフレジなんか利用しないだろう、と思っていました。ところが実際に始まってみると、セルフレジは大混雑!えぇ~~まぁ、このスーパーにセルフレジがなかった ...
白髪染めを止めた女性、髪が黒、茶、白のまだら模様
近所のドラックストアの50代後半の女性の店員の方なんですが、前に見た時、頭頂部が2センチほどぐるりと白髪。これはきっと染めるのをやめて白い毛髪にしようと思ってやっているな、と思いました。その女性を2か月ぶりに見かけました。髪は全部白髪になってはおらず、黒と ...
健康年齢を過ぎると病がやって来る?
ご近所に体格の良い見るからに健康そうな方が、最近、姿を見ると余りの変わりようにびっくり。身体は一回り小さくなり背中も曲がり気味で歩き方も力がない。夫さんが本人に話を聞くと、身体の調子が悪くご飯が食べられず6キロも瘦せたらしい。病院に行くも、原因がわからない ...
私は「内臓型冷え性」なのかもしれません。
昨日は過ごしやすい気温だったけどお昼ごろになるとちょっと汗ばむ。そこで扇風機を弱にして寝転んでいると、しばらくしたらお腹がシクシク痛い。その時思いました。暑い~と体を冷やす扇風機やクラーを付けると「あー気持ちいい」と思うけどお腹は「寒いよ!やめてくれ~お ...
クーラーがどんどん嫌いになる。
前日ほとんど寝れなくて(たぶん昼寝し過ぎて)なので昨晩は朝まで熟睡しました。寝る時のクーラーでは寝にくいという理由から12時ころには切って窓を開け扇風機で寝ていましたが、熟睡していればクーラー付けっぱなしでも平気みたいです・・・昼間はクーラーなしではいられ ...